为什么吃黑蒜上火

为什么吃黑蒜会上火?

据研究,大蒜能降低血液中胆固醇的浓度,延缓血管硬化,增加心肌收缩能力,扩张末梢血管,血管的扩张就会增加血管各种负担,需要更大的营养供给,

吃完黑蒜之后,毛细血管受到刺激后扩张,血液流动加速,在这种情况下,会加大维生素B2的消耗,如果得不到补充,就会牙龈肿痛、肛门充血肿胀等,虽然吃萝卜、西瓜等凉性食物能中和身体中的热性,也有一定的效果,但最根本的因素还是维生素B2缺乏。

故很多人说吃完黑蒜之后上火,由此说黑蒜不易多吃,反过来说,恰恰说明身体内缺少维生素导致的,所以吃黑蒜易上火之人,在吃黑蒜的同时别忘记补充一些维生素,